Con el propósito de lograr que un mismo mensaje sobre el cuidado de la salud mental llegue simultáneamente a distintos espacios de Puerto Rico, la administradora de la Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA), Dra. Catherine Oliver Franco, convocó a entidades públicas, privadas y comunitarias a sumarse este 10 de octubre a la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental.
Bajo el mensaje “Cuidar tu salud mental es prioridad. Hazlo Por Ti”, la agencia busca que durante la iniciativa las redes sociales, pantallas digitales y canales de comunicación de agencias gubernamentales, municipios, escuelas, universidades, hospitales, organizaciones sin fines de lucro, empresas privadas y otras entidades sirvan como puntos de encuentro para llevar a la ciudadanía un llamado común sobre el bienestar emocional.
“Queremos que este 10 de octubre una persona pueda encontrar un mensaje sobre salud mental en distintos momentos de su día: al llegar a su trabajo, mientras estudia, cuando visita un establecimiento o al entrar a sus redes sociales. Que Puerto Rico vea y escuche un mismo llamado: nuestra salud mental necesita atención todos los días”, expresó la administradora de ASSMCA, doctora Catherine Oliver Franco.
La gobernadora de Puerto Rico, Jennifer González Colón se unió al llamado y destacó la importancia de convertir el cuidado de la salud mental en una responsabilidad compartida. “Cuidar la salud mental de nuestra gente es una responsabilidad que nos une como sociedad. Queremos que en cada comunidad de Puerto Rico las personas encuentren espacios donde se hable de bienestar emocional, se sientan acompañadas y sepan que hay ayuda disponible cuando la necesiten. Este 10 de octubre, hacemos un llamado a unirnos en un mismo mensaje: cuidar nuestra salud mental es una prioridad”, expresó la gobernadora.
Para facilitar la participación de los distintos sectores, ASSMCA preparó un kit digital que incluye artes para redes sociales, material adaptado para pantallas digitales y mensajes sugeridos que podrán ser utilizados y compartidos durante la conmemoración.
La iniciativa busca multiplicar el alcance de un mensaje que, más allá de crear conciencia sobre la salud mental, invite a las personas a mirar cómo están atendiendo su propio bienestar.
“Hablar de salud mental también es hablar de lo que ocurre antes de una crisis. De cómo estamos durmiendo, de las preocupaciones que cargamos, de aquello que nos está sobrepasando, de nuestras relaciones y de si estamos encontrando espacio para atender lo que sentimos. Queremos que esta fecha nos mueva a hacernos esas preguntas”, sostuvo Oliver Franco.
La funcionaria destacó que la participación de distintos sectores permitirá llevar el mensaje a personas que quizás no tendrían contacto directo con una actividad de ASSMCA, pero que pueden encontrarlo en espacios que forman parte de su rutina.
Un hospital, una universidad, una oficina gubernamental, un municipio, una empresa o una escuela pueden convertirse así en escenarios para recordar que prestar atención al bienestar emocional también forma parte del cuidado de la salud.
La iniciativa se suma a los esfuerzos que ASSMCA desarrolla durante octubre como parte del Mes de la Salud Mental, con acciones educativas y de prevención dirigidas a diferentes poblaciones y escenarios de la Isla.
“Un arte en una pantalla o una publicación en redes puede parecer algo sencillo, pero detrás de ese mensaje puede haber una persona que necesitaba detenerse, reconocer cómo se siente o recordar que existe ayuda. Por eso queremos que este esfuerzo llegue lo más lejos posible”, añadió la administradora.
ASSMCA exhortó además a utilizar el 10 de octubre como una oportunidad para trasladar el mensaje a las conversaciones cotidianas: preguntar cómo está alguien cercano, escuchar sin apresurarse a responder, prestar atención a cambios emocionales y hablar con mayor naturalidad sobre la posibilidad de buscar apoyo.
“El Día Mundial de la Salud Mental dura 24 horas, pero el cuidado de nuestra salud mental tiene que acompañarnos los 365 días del año. Ese es el mensaje que queremos dejar. Que después del 10 de octubre sigamos hablando, escuchando y prestando atención a nuestro bienestar y al de las personas que tenemos cerca”, concluyó Oliver Franco.
